Tratamiento del insomnio con Acupuntura

Tratamiento del insomnio con Acupuntura

El insomnio es una de las alteraciones o trastornos del sueño más frecuentes que existen actualmente.

Aunque el insomnio únicamente suele concebirse como la dificultad para iniciar el sueño, lo cierto es que la dificultad para dormir puede presentar varias formas, en función del momento en que se produce:

  • Insomnio inicial o insomnio de conciliación: es la dificultad para conciliar el sueño al acostarse. Es la forma más frecuente de los tres.
  • Insomnio intermedio o insomnio de mantenimiento: cuando hay despertares frecuentes durante la noche y dificultad para mantener el sueño.
  • Insomnio terminal o despertar precoz: cuando hay despertar muy temprano por la mañana, antes de lo planeado.

Esto impide la recuperación que el cuerpo necesita durante el descanso nocturno, pudiendo ocasionar somnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante el día.


CAUSAS MÁS HABITUALES O ETIOLOGÍA DEL INSOMNIO

Preocupación excesiva o de manera constante en el tiempo
Para la Medicina Tradicional China, afecta al Pulmón, Bazo y Corazón. Si el Bazo entra en deficiencia, termina afectando a la producción de sangre y, a su vez, el Corazón y la Mente (Shen) se verán afectados también.

Ira, frustración o resentimiento
Este cuadro produce un exceso de yang de Hígado, que asciende produciendo sensación de inquietud y falta de sueño.

Exceso de trabajo
Trabajar muchas horas y sin descanso acaba produciendo deficiencia de yin de Riñón. Esto, mantenido en el tiempo, afecta también al yin de Corazón, lo que terminará repercutiendo sobre la Mente (Shen).

Alimentación
El abuso de derivados lácteos, alimentos ricos en grasas no saludables puede producir flema-calor en el estómago; su ascenso afectará también a la Mente produciendo insomnio.

COMO ACTÚA LA ACUPUNTURA

  • Aumenta el flujo sanguíneo.
  • Regula el sistema nervioso, en concreto actuando sobre el sistema simpático.
  • Influye en la liberación de neurotransmisores que estimulan o inhiben los impulsos nerviosos.
  • Actúa sobre la glándula pituitaria y sobre el hipotálamo, el cual controla el sistema endocrino y, por tanto, la liberación de diferentes hormonas como puede ser la melatonina, entre otras.

SÍNDROMES DESDE LA MEDICINA CHINA

ASCENSO DE FUEGO DE HÍGADO
Síntomas: sueños intranquilos, pesadillas, irritabilidad, cefaleas, mareo, acúfenos y boca seca con constante sensación de sed.

CALOR O FUEGO DE CORAZÓN
Síntomas: cara y lengua roja, palpitaciones y despertares por la noche.

FLEMAS CALIENTES QUE DAÑAN LA MENTE
Síntomas: lengua roja con saburra pegajosa y amarilla y con fisura en la zona correspondiente al corazón. 

ESTANCAMIENTO DE QI DE CORAZÓN
Síntomas: opresión en el pecho, sensación de nudo en la garganta, la lengua de color pálido y los pies y las manos frías.

DESARMONÍA DE CORAZÓN Y RIÑÓN
Síntomas: despertares nocturnos constantes, dificultad para iniciar el sueño y una excesiva sudoración por la noche.

Formación en Acupuntura

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